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Como escolher tênis de corrida masculino para iniciantes?

Existem modelos específicos para diferentes modalidades. Cada um com suas especificidades. Veja como escolher o calçado certo para cada finalidade.

Tênis para sobrepronador

Os calçados ideais para iniciantes que funcionam melhor para os sobrepronadores são aqueles que garantem estabilidade, ou seja, que possuem uma entressola mais firme no lado do arco do pé para suporte adicional e uma espuma mais leve na extremidade exterior para minimizar a absorção do choque.

Tênis para correr uma maratona

Se vai correr uma maratona, meia maratona, ou se pretende fazer um treino de longa distância, opte por um tênis de corrida masculino que tenha amortecimento e que seja muito confortável.

Tênis para correr em trilhas

Para correr em trilhas é preciso garantir um tênis que ofereça muita aderência, independentemente do clima. A Olympikus possui uma linha de calçados para todo o tipo de atividade, com proteção e aderência para iniciantes e corredores em qualquer nível.

Posso usar tênis de corrida para sair?

O tênis de corrida é o principal companheiro do corredor, sendo um item projetado para garantir conforto em treinos e provas. Quando usado para praticar esportes, como jogar futebol, por exemplo, fica sujeito a sofrer atritos e se desgastar mais facilmente.

Além disso, o calçado inadequado pode prejudicar sua musculatura e rendimento. Dirigir com tênis de corrida habitualmente, é outro erro comum, que pode danificar o calçado.

A dica é reservar o tênis de corrida masculino apenas para correr. Para outras situações, foque em outros modelos, como o do tênis casual masculino.

Como evitar bolhas usando o tênis de corrida?

Um calçado novo ainda não se ajustou ao formato dos seus pés. O recomendado é que incialmente não faça treinos muitos longos ou provas com o tênis novo. A dica é usá-los alguns dias em casa ou para pequenas caminhadas.

Dessa forma, você garante que os calçados se adaptem aos seus pés. Ao sentir que não apresentam mais nenhum ponto de atrito, utilize-o em corridas curtas e leves, só depois em treinos longos ou competições.

Quais são as dicas Olympikus para o corre diário?

Para garantir um bom desempenho no seu corre diário, nada melhor do que ter calçados que proporcionem conforto e bem-estar. Veja algumas dicas especiais que separamos para você!

Tenha um tênis de descanso

Além de ter um tênis apropriado para as atividades físicas, é importante ter também um tênis de descanso. Assim, você garante uma durabilidade imbatível do calçado de corrida e usa o outro modelo para ter conforto e performance ideal para o seu dia a dia.

Tenha mais de um tênis de corrida

Um par de tênis de corrida é o ideal para os iniciantes, porém se já tem o hábito de correr, tenha um tênis reserva. Além de não "viciar" o corpo, você trabalha com diferentes tecnologias e modelos, levando em consideração fatores como tipo de superfície e de treino. Aproveite os benefícios que os tênis Olympikus oferecem e bora correr!